はじめに
2026年8月8日、世田谷区松原にある「みつけばハウス」を訪問しました。
今回は、尾崎ミオさんにお話を伺い、みつけばハウスで行われている活動や、利用する方との関わりについて教えていただきました。
実際に現場を訪れることで、安心して過ごせる場所があることの大切さについて、改めて考える機会となりました。

訪問概要
訪問日
2026年8月8日
訪問先
みつけばハウス
所在地
〒156-0043
東京都世田谷区松原6丁目41番12号
お話を伺った方
尾崎ミオさん
みつけばハウスについて
みつけばハウスは、発達特性などのある方が、自分の好きなことや興味を大切にしながら過ごし、人とのつながりやさまざまな経験を重ねていく場所です。
若い世代を対象とした発達障害のピアサポートや体験型のプログラムなどが行われています。
また、30代から50代の方を対象としたミドル世代向けのプログラムも行われています。
※ピアサポートとは、似た経験や悩みを持つ人同士が、互いの経験を生かしながら支え合うことです。
現場で行われていること
みつけばハウスでは、「何かをできるようにする」ことだけを目的とするのではなく、その人が好きなことや興味を持っていることを大切にした活動が行われています。
創作やさまざまな体験、人との交流などを通じて、一人ひとりが自分のペースで経験を重ねていけるような場がつくられていました。
こうした活動を通して、人との関わりや社会とのつながりを少しずつ広げていくことも大切にされています。
訪問して感じたこと
今回、特に印象に残ったのは、利用している方々が安心した様子で、自然にその場で過ごしていたことです。
また、スタッフの皆さんが生き生きと関わっている姿も印象に残りました。
「支援する側」と「支援される側」という関係だけではなく、一人ひとりの興味や好きなことを大切にしながら、同じ場所で時間を過ごす。
そうした関係が、安心して過ごせる場につながっているのではないかと感じました。
地域づくりに生かしたいこと
今回の訪問を通して改めて感じたのは、次の段階へ進むことを急ぐ前に、まず「安心して過ごせる場所」があることの大切さです。
人によって、安心できる場所も、やってみたいことも、次の一歩を踏み出すタイミングも違います。
地域の中に、それぞれの人が自分のペースで過ごせる場所があり、必要なときには人や支援につながることができる。
そうした選択肢を増やしていくことが、孤立を防ぎ、安心して暮らせる地域づくりにつながると考えています。
私自身の地域活動でも、何かを一方的に勧めるのではなく、本人の希望やタイミングを大切にしながら、必要な場所や人につながることのできる関係づくりを大切にしていきたいと思います。

施設情報
みつけばハウス
所在地:
〒156-0043
東京都世田谷区松原6丁目41番12号
※利用方法や現在実施されているプログラムなどについては、最新の公式情報をご確認ください。
出典
・みつけばハウスでの訪問・聞き取り内容
・みつけばハウス公開情報
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